Lembre -se de quando residi em Maryland por um ano, além de toneladas de dinheiro perdidas em uma mudança de cross country, conforme um sonho que falhou e caiu como com bolos de caranguejo?!
Bem, meus caranguejos estão de volta …
Meus vídeos mais recentes
Marathon Training Day 3
Diário de vídeo de treinamento da maratona – dia 3. Revista Running Journal Inspect With Run Eat Repeat
Mais videos
0 segundos de 51 segundos
Próximo
Marathon Training Day 5
04:34
Ao vivo
00:00
08:21
00:51
E estou feliz com isso!
Descobri os bolos de caranguejo a 50% de desconto um tempo atrás e os congelam imediatamente, pois não tinha certeza de quando os fazia.
Bem, hoje à noite foi minha noite e eles eram incríveis.
Eu os servi com couve de bruxelas assada, bem como aspargos, purê de batatas e molho de tártaro caseiro.
Quase me fez querer voltar para o MD.
Quase.
Lembre -se da minha dica com os adesivos da semana passada ???
Não, infelizmente não estou fazendo um ferro de ferro. Embora tenha certeza de que vou querer em breve porque …
Estou indo para Galveston, TX neste fim de semana para assistir ao Campeonato Especialista dos EUA Galveston Iron Guy com o reabastecimento da equipe de leite de chocolate, além de vê -los revelar seu novo anúncio com um dos corredores!
Tenho certeza de que vou voltar a TRI, por isso estou empolgado e ansioso e deve fazer uma roupa desde que saí na sexta -feira! Te vejo mais tarde
Envie -me a pasta de trabalho
Salve
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Alfinete
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue com estes:
Receita de panquecas de banana de 3 componentes
Receita de panquecas de banana de 3 componentes
Receita de panquecas de banana de 3 componentes simples. Esta receita rápida de café da manhã tem apenas 3 componentes que você provavelmente já possui! É livre de glúten e alta proteína por um dia da semana ou
melhores barras de proteína para corredores- o que comer antes e depois de uma corrida
melhores barras de proteína para corredores- o que comer antes e depois de uma corrida
melhores barras de proteína para corredores. O que comer antes de uma corrida, depois de uma corrida e lanches. Meus 5 principais bares preferidos, bem como quebra nutricional
O que eu como em um dia – para corredores
O que eu como em um dia – para corredores
O que eu como em um vídeo de um dia de um corredor. Diário de comida de tudo o que eu comi um dia café da manhã, almoço, jantar e lanches. além de dicas sobre meus produtos preferidos alimentos
Meia maratona em 10 semanas de treinamento Plano de treinamento, bem como listagem de embalagem de corrida, bem como dicas
Meia maratona em 10 semanas de treinamento Plano de treinamento, bem como listagem de embalagem de corrida, bem como dicas
Plano de treinamento de meia maratona. Rotina gratuita de meia semana de meia maratona com a corrida e os dias de alongamento. Lista de embalagens do dia da corrida, bem como o que comer durante o treinamento
6 Idéias saudáveis de caixa de lanches embaladas de proteínas
6 Idéias saudáveis de caixa de lanches embaladas de proteínas
Um resumo saudável e simples de 6 métodos diferentes para DIY suas próprias caixas de lanches de proteína! Faça essa parte da sua rotina de preparação para refeições, além de evitar lanches irracionais ou uma queda de energia da tarde. Por mais que eu goste de comida, bem como refeições incrivelmente preparadas … acredito que lanches é minha coisa preferida. Da mesma forma, é algo que eu luto … confira mais sobre 6 idéias saudáveis de caixa de lanches embaladas de proteínas
Massagem inveja química de peel-avaliação aé bem como antes, bem como depois das fotos
Massage Envy Chemical Peel-avaliação, bem como antes, bem como depois das fotos
Esta publicação foi escrita em parceria com a inveja da massagem, no entanto, todas as opiniões são minhas. Olá! Nos últimos dois meses, tenho trabalhado com inveja de massagem, além de desfrutar dos diferentes serviços que eles oferecem. Primeiro, foi uma sessão geral de alongamento corporal em inveja de massagem … então foi uma sessão de massagem e agora estou … confira mais sobre a inveja de inveja química – avaliação, bem como antes, bem como depois das fotos
Shareaholic
.
No Responses