Day: October 1, 2022

Olá! Segunda -feira encantada! Eu tenho uma oferta divertida de compactação profissional para você hoje. Sim!!! Começando a semana de folga com algo divertido. Woo-woo. Primeiro, vamos conversar correndo e comendo … Meus vídeos mais atuais Treino principal de 4 minutos para corredores Treino de ABS em pé você pode fazer em casa. Nenhum exercício […]
Acabei de perceber que tenho três visitas médicas esta semana! Bem, duas visitas ao PT, bem como uma visita ao meu documento típico para verificar a ressonância magnética. Então, eu saio para Las Vegas na sexta -feira de manhã! Minha boa amiga Susan está jogando uma celebração de despedida de solteira para seu irmão, assim […]